🔥 Energiesparen in der Heizperiode
Tipps für Mieterinnen und Mieter
In der Heizsaison lässt sich mit einfachen Maßnahmen viel Energie sparen – ohne auf Komfort verzichten zu müssen. Die folgenden Empfehlungen helfen dabei, Heizkosten zu senken und gleichzeitig ein gesundes Raumklima zu erhalten.
🌡️ 1. Richtig heizen
- Konstante Temperaturen halten:
Wohnräume ca. 20–21 °C, Schlafzimmer 17–18 °C. - Heizung nicht vollständig abdrehen: Beim völligen Auskühlen der Wohnung steigt der Verbrauch, weil stärker nachgeheizt werden muss.
- Thermostate nutzen: Stufe 3 entspricht ca. 20 °C.
- Heizkörper freihalten: Keine Möbel, Vorhänge oder Verkleidungen davor – das spart bis zu 15 % Energie.
💨 2. Richtig lüften
- Stoßlüften statt Kipplüften:
3–5 Minuten Fenster komplett öffnen, 2–4× täglich. - Währenddessen Heizung herunterdrehen.
- Schimmel vorbeugen durch gute Luftzirkulation – besonders wichtig in Bad, Küche und Schlafzimmer.
🪟 3. Wärmeverluste reduzieren
- Fenster und Türen abdichten (z. B. mit Dichtungsband).
- Rollläden/Plissees abends schließen – spart bis zu 5 % Heizenergie.
- Zimmertüren geschlossen halten, besonders zu kühleren Räumen.
🛁 4. Warmwasser sparen
- Duschen statt Baden – bis zu 70 % weniger Energieverbrauch.
- Sparduschkopf installieren.
- Warmwasser nur bei Bedarf laufen lassen.
🧼 5. Strom als Wärmefresser vermeiden
- Elektrische Heizlüfter nicht verwenden – extrem hoher Stromverbrauch.
- Kühlschrank nicht zu kalt einstellen (Stufe 1–2 oder 7 °C).
📱 6. Kleine Helfer mit großer Wirkung
- Programmierbare Thermostate
- Thermometer/Hygrometer zur Kontrolle von Temperatur & Luftfeuchtigkeit
- Zeitschaltuhren für Badlüfter oder Warmwassergeräte
Diese kleinen Geräte sorgen für ein optimiertes und gleichmäßiges Heizverhalten.
📉 Fazit
Schon wenige Anpassungen können den Energieverbrauch um 10–30 % reduzieren. Wer richtig heizt, gut lüftet und Wärmeverluste vermeidet, spart nicht nur Geld, sondern schützt auch das Gebäude und das Raumklima.

